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哪些情况下不适宜喝茶饮

发布时间:2019-05-28 08:56:57

  现在的生活节奏变快了许多,但在空闲的时候来一杯令人舒心的茶饮是很多人仍然坚持的生活方式,虽然茶饮的好处有很多,但是如果没有选对时间饮用的话,可是会对身体健康产生影响的,接下来让我们一起来看看在哪些情况下不适合喝茶饮吧!

茶饮

  1、不宜在饭前大量饮茶,如果在饭前大量饮茶的话,不利于食物的消化,且茶中的有些成分会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,不利于人体对营养物质的吸收。

  2、不宜在睡前饮茶,喝茶会让精神变得兴奋,从而影响睡眠,严重的甚至失眠,新鲜采集的绿茶更不能在睡前饮用,否则神经会非常容易兴奋,就更加睡不着啦。

  3、不宜将茶与药物品一起饮用,药品中的成分我们不得而知,要是将茶水与其混合后果也无法想象,因此不要轻易用茶水来代替白开水。另外茶水中的茶多酚易与某些含铁剂的药物发生作用而产生沉淀,还会影响药效。

  4、不宜在醉酒时饮茶,因为醉酒后喝浓茶会加重心脏负荷,先想要解酒的话,可以等待清醒后进食大量水果、或者用慢慢口服食醋等方法,这样加快人体的新陈代谢速度,加快解酒的速度。

  5、不宜在发烧时饮茶,不然药物的作用会大打折扣,严重的还会使病情加重,所以千万不能在生病时饮茶!

  在一天中,当然是下午的时候饮茶比较合适啦,也是人们常说的下午茶,在闲暇的下午时光里,来一杯醇香丝滑的奶茶能够给予人们很不错的舒适感。

  以上就是小编为大家介绍的不宜饮茶的一些情况,还为大家特别介绍了适宜饮茶的时间段,因此喜爱茶饮的朋友不妨在下午时分为自己点一杯下午茶放松一下。

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